1. Herança familiar: secreção hormonal masculina leva à queda de cabelo
Em geral, a queda de cabelo é um fenômeno normal, mas se você perder mais de 100 cabelos por dia, é uma queda de cabelo anormal. O corpo masculino secreta o hormônio masculino testosterona e metaboliza a diidrotestosterona (DHT) junto com a 5 redutase. Quando o DHT se liga ao receptor do hormônio masculino, aumenta as chances de encolhimento do folículo capilar e queda de cabelo. Para usar uma metáfora, é como um campo pobre, onde as colheitas não são fáceis de germinar e prosperar, e mesmo que mal sejam plantadas, a colheita parecerá pequena e seca devido à desnutrição, assim, altos níveis de DHT tendem levar ao encolhimento dos folículos capilares do couro cabeludo, cabelos finos e difíceis de crescer, ciclos de crescimento mais curtos, queda frequente de cabelo e "calvície masculina". Além disso, se o pai ou avô tiver calvície, há maior chance de queda de cabelo, já entre 18 e 25 anos vai aparecer, esse fenômeno de queda de cabelo é um fator hereditário familiar.
2. Os folículos capilares não estão adequadamente nutridos: a ingestão de proteínas é baixa
O couro cabeludo é como um campo. Se for regado regularmente, o solo se tornará mais fértil e produzirá colheitas mais prósperas. Pelo contrário, se os folículos capilares do couro cabeludo não recebem nutrição adequada, não é propício ao crescimento, é uma das razões para um grande número de queda de cabelo. A proteína é a fonte de nutrição para cabelos e unhas, se a ingestão diária de proteínas for inferior a "0,8 gramas por quilograma de peso corporal", é fácil perder cabelo e há unhas facilmente quebradas, cabelo clareamento da cor, vermelhidão anormal da pele e perda muscular. Portanto, se você deseja evitar muita queda de cabelo, é muito importante ingerir bastante proteína todos os dias.
3. O estresse afeta o trabalho e o descanso: distúrbios endócrinos causam queda de cabelo
Por que eu perco meu cabelo? O parágrafo acima mencionou que os folículos capilares precisam de proteína como nutriente para o crescimento, além disso, o ajuste emocional e de estresse também é muito importante, e a causa raiz da queda de cabelo são os distúrbios endócrinos, os distúrbios endócrinos ocorrem em homens e mulheres. O sangue é transmitido aos principais órgãos para conduzir informações, se o trabalho, a pressão escolar e ficar acordado até tarde, afetam o descanso e até a reversão diurna e noturna, distúrbios endócrinos, é fácil causar muita queda de cabelo, então é recomendou que todos enfrentem a pressão com uma atitude mais relaxada, e tenham confiança em si mesmos, não caiam em estado de tensão e inferioridade, e depois com boa alimentação e hábitos de exercício, Isso ajudará a reduzir a queda excessiva de cabelo.
